隨著吉林省疫情形勢嚴峻，自2022年3月9日起，白城醫學高等專科學校正式實施閉環管理，學生們線上網課，足不出寢。因此在空間有限的條件下，學生們的運動量大打折扣，不利于身體健康和形態保持。為了刺激學生健身，營造全院運動氛圍，增強學生們的運動的儀式感和參與感，3月29日，護理學院秉承“以學生為中心”的發展理念，開展以“相聚云端，‘疫’起運動”為主題，“互聯網+健身”線上直播運動，活動一經推出，受到全院學生的熱烈歡迎。
此次直播健身運動由護理學院學生會素拓部負責，每晚7點30分到8點，由學生中的健身達人負責，在騰訊會議上直播，以寢室為單位進行視頻參與。活動集互動性、趣味性于一體，直播健身的“教練員”，利用網上專業的健身軟件進行學習，在屏幕前以身示范，科學講解健身動作。直播“教練員”牟海洋同學在直播中與同學們互動時認真地說：“大家每個人的健身需求不一樣，未來直播健身也會充分考慮大家的個性化要求，對內容更加細化，歡迎大家提出寶貴意見。”有趣的直播獲得了線上同學們的積極反饋，彈幕上也紛紛刷起了自己的健身心得。
直播健身，在固定的時間與同學們相約一起鍛煉，不僅有效地帶動自律性較差的同學一起運動，豐富學生們的“第二課堂”，同時讓同學們在互動中互相監督，滿足身體健康運動的需求，以寢室團體形式開展活動，更增加室友之間的友誼。
雖然這突如其來的疫情，打亂了我們原本平靜的生活，但是在學校的照顧和關懷下，作為白醫學子應當及時調整好心態，在遵守學校防疫要求的前提下，積極發揮年輕人的創新思維，與學校和老師團結一心，共同迎接挑戰！
關鍵詞： 護理學院 白城醫學高等專科學校 身體健康
