為呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的身心健康，促進(jìn)抑郁癥防治，探索共同參與的運(yùn)動(dòng)健康模式，宣傳“體衛(wèi)融合”、“健康防疫”、“運(yùn)動(dòng)抗郁”理念，5月1日，黑龍江能源職業(yè)學(xué)院心理健康教育中心持續(xù)指導(dǎo)向陽(yáng)花心理社團(tuán)開(kāi)展防疫抗郁“健心跑”活動(dòng)，并與讀書(shū)活動(dòng)相結(jié)合，呼吁更多的學(xué)生加入，防疫抗郁不躺平，一起“健心”向未來(lái)！
據(jù)悉，本次活動(dòng)自3月30日啟動(dòng)以來(lái)，121名學(xué)生參與了“健心跑”活動(dòng)，通過(guò)微信運(yùn)動(dòng)小程序打卡記錄每天健行慢跑步數(shù)，挑戰(zhàn)21天運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，參與的學(xué)生養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，逐步形成健康的生活模式。
關(guān)鍵詞： 職業(yè)學(xué)院 持續(xù)開(kāi)展 身心健康
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