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9月22日下午，德宏職業學院第5期“映湖論壇”暨“云嶺大講堂·德宏講堂”在學生會堂開講，邀請昆明醫科大學張瑞宏教授作題為《做更好的自己——自我身心健康管理策略》專題講座。講座由學校黨委委員、副校長董保強主持，校領導、各部門負責人、師生代表200余人現場聆聽。
張瑞宏教授結合青年大學生身心健康狀況和實際情況，用豐富翔實的數據和生動形象的授課方式，從心理學的角度深入淺出地闡述了青年大學生心理健康現狀、什么是“習得性無助”和產生的原因、壓力帶來的情緒反應、人文關懷和心理疏導的意義、大學生常見心理問題歸因以及如何緩解壓力等內容，為師生帶來了一場精彩的講座。
董保強在總結講話中表示，張瑞宏教授的專題輔導主題鮮明、貼近學生、內容豐富、觀點獨到、實用性強，對于進一步加強師生對心理健康的關注，維護良好的心理健康水平，具有較好的指導意義，希望廣大師生在今后的學習、生活和工作中能堅持自身心理管理的理念，增強自我心理調適能力，在未來遇見更好的自己，成為最好的自己。
此次講座是學校新生入學教育的重要組成部分，旨在幫助同學們擺脫心理困惑，明確目標和定位，為同學們的健康成長保駕護航，同時有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格，從而開啟一個理想快樂的大學新生活。
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