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為深入推進學校心理健康教育工作,幫助新生更好地適應大學生活,河南城建學院心理中心組織了系列新生心理關懷活動,各學院積極參與,共同幫助大一新生融入新的成長環境。
心理班會 新生入校第一周,各學院以線上形式開展了心理主題班會,從心理關懷角度為新生講解心理健康的重要性,引導學生以健康積極的心態擁抱大學學習和生活。
宿舍破冰 在新生入校自我健康監測期間,各班級以宿舍為單位開展破冰互動,雖然暫時不能體驗大學校園的豐富多彩,但同學們通過多種方式溝通了解、互相認識,彼此陪伴度過了大學生活的第一個階段。
參觀心理中心 利用周末,心理中心組織各學院大一新生對心理中心進行參觀了解,讓同學們了解心理咨詢的預約流程,引導學生自我關懷心理健康,并學會運用積極資源、勇于求助。
通過一系列新生心理關懷活動,培養了2022級新生的心理求助、自助、互助意識,鼓勵了學生主動關注心理健康,學習自我心理調適技巧,積極尋求多渠道心理幫助,為學校的心理健康教育工作打下了堅實的基礎。(文:賈汛 圖:心理中心 編輯:陳怡璇 李軍偉)
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