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3月16日上午，廣東白云學(xué)院心理健康教育教研室舉行了本學(xué)期第二次心理健康教育教研會(huì)，教研室全體教師參加會(huì)議，會(huì)議由心理健康教育中心孟巾金主任主持。

會(huì)上，由江靜文老師、米天晴老師以及李琳老師組成的教學(xué)小組帶來了《職業(yè)生涯規(guī)劃》的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)展示?；顒?dòng)伊始，一段放松音頻引導(dǎo)了成員放松身體，盡情暢想十年后的工作生活，隨后帶領(lǐng)者引導(dǎo)成員在白紙上畫出自己剛才暢想出的畫面，并與小組成員相互交流，分享自己的未來藍(lán)圖，以期在這一過程中幫助成員們探尋心中向往的生活，了解自身的喜好，找到職業(yè)生涯規(guī)劃的方向。緊接著進(jìn)行的活動(dòng)“畫出我的生涯彩虹圖”則是讓成員們在寫有各類社會(huì)角色的彩虹圖中，將自己計(jì)劃體驗(yàn)這一角色的年齡段涂上顏色，幫助成員探索自身的生涯規(guī)劃。本次團(tuán)輔以“我的生涯價(jià)值觀”這一活動(dòng)落下帷幕，成員們在印有各類詞語的紙上選出十個(gè)在未來生活中最想擁有的事物，剪下后粘貼在“生涯榜中榜”上，并向其他成員分享自己的選擇以及其原因，有助于成員了解自己期望達(dá)到的目標(biāo)。

參會(huì)老師分別對三位老師的活動(dòng)展示進(jìn)行點(diǎn)評并分享自己的經(jīng)驗(yàn)與看法。其中，孟巾金老師提出活動(dòng)中的放松音頻時(shí)長較長，可能會(huì)讓學(xué)生出現(xiàn)困倦的情況，建議將這一環(huán)節(jié)調(diào)換順序到團(tuán)輔的結(jié)尾。張佳虹老師指出團(tuán)輔中自主探索的環(huán)節(jié)有所缺失，更多采用授課的方式，而活動(dòng)最初放松音頻的未來暢想難以對應(yīng)后面的職業(yè)規(guī)劃環(huán)節(jié)，認(rèn)為音頻的未來暢想是美好的，但職業(yè)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)更加科學(xué)精準(zhǔn)。李志華老師則提出建議，在團(tuán)輔活動(dòng)應(yīng)在幫助學(xué)生了解自身興趣進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的同時(shí)，也要介紹在現(xiàn)有工作中找到快樂與動(dòng)力的方法，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加貼近現(xiàn)實(shí)。

大學(xué)生心理健康教育是學(xué)校的重點(diǎn)教育工作，是全校學(xué)生的大學(xué)必修課，全體任課老師在教研會(huì)的相互學(xué)習(xí)和交流中不斷改善授課質(zhì)量，提升自身的教學(xué)素質(zhì)和教學(xué)能力，提高課堂效率和授課水平，努力促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長。（圖文/ 學(xué)生處 陳樾、李蘭、周李嬋 責(zé)任編輯曾進(jìn)）

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